GreenBooks

Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi



PDF, ebook, epub (ePub, fb2, mobi)
Bourne Edmund

Jeśli kiedykolwiek doświadczyłeś paniki, strachu w niektórych miejscach, czułeś się nieswojo w pewnych sytuacjach, albo jeśli przez długi czas odczuwasz lęk bez wyraźnego powodu – ta książka może ci pomóc. Niniejsze wydanie tego klasycznego, bestsellerowego podręcznika dla osób cierpiących na zaburzenia lękowe zawiera aktualne informacje na temat nowych leków stosowanych w terapii lęku, stanów somatycznych, które mogą potęgować lęk oraz metod medytacji służących opanowaniu lęku. "Lęk i fobia" to praktyczny i wszechstronny poradnik dla wszystkich, którzy zmagają się z napadami paniki, agorafobią, lękami społecznymi, lękiem uogólnionym, zachowaniami obsesyjno-kompulsywnymi i innymi zaburzeniami lękowymi. Szczegółowe zalecenia, kwestionariusze i ćwiczenia pomogą w przyswojeniu sobie umiejętności i dokonaniu zmian w stylu życia niezbędnych do osiągnięcia pełnego i trwałego wyleczenia. Podręcznik ten można wykorzystać do opracowania własnego programu samopomocy lub jako dodatkową pomoc w terapii. W miarodajny sposób omawia on szeroki zakres zagadnień i metod terapeutycznych, w tym takie, których nie można znaleźć w innych książkach poświęconych zaburzeniom lękowym.Powyższy opis pochodzi od wydawcy.






Jeśli kiedykolwiek doświadczyłeś paniki, strachu w niektórych miejscach, czułeś się nieswojo w pewnych sytuacjach, albo jeśli przez długi czas odczuwasz lęk bez wyraźnego powodu – ta książka może ci pomóc. Niniejsze wydanie tego klasycznego, bestsellerowego podręcznika dla osób cierpiących na zaburzenia lękowe zawiera aktualne informacje na temat nowych leków stosowanych w terapii lęku, stanów somatycznych, które mogą potęgować lęk oraz metod medytacji służących opanowaniu lęku. "Lęk i fobia" to praktyczny i wszechstronny poradnik dla wszystkich, którzy zmagają się z napadami paniki, agorafobią, lękami społecznymi, lękiem uogólnionym, zachowaniami obsesyjno-kompulsywnymi i innymi zaburzeniami lękowymi. Szczegółowe zalecenia, kwestionariusze i ćwiczenia pomogą w przyswojeniu sobie umiejętności i dokonaniu zmian w stylu życia niezbędnych do osiągnięcia pełnego i trwałego wyleczenia. Podręcznik ten można wykorzystać do opracowania własnego programu samopomocy lub jako dodatkową pomoc w terapii. W miarodajny sposób omawia on szeroki zakres zagadnień i metod terapeutycznych, w tym takie, których nie można znaleźć w innych książkach poświęconych zaburzeniom lękowym.Powyższy opis pochodzi od wydawcy.


Bourne Wydawnictwo Wydawnictwo Uniwersytetu Jagielloskiego . Wyraam zgod na uywanie przez Grup OLX sp. Bourne Wydawnictwo Wydawnictwo Uniwersytetu Jagielloskiego Rok wydania 2011 Oprawa mikka Liczba stron 474 Format 24.1 x 47.4 cm Numer ISBN 31339 Kod paskowy EAN 31339 Jeli kiedykolwiek dowiadczye paniki strachu w niektórych miejscach czue si nieswojo w. Tytu Title Lk i fobia.


Lęk I Fobia

Bourne Bücher. Szczegóowe zalecenia kwestionariusze i wiczenia pomog w przyswojeniu sobie umiejtnoci i dokonaniu. Autor Bourne Edmund J. Andruszko Kraków 2011. Kraków Wydawnictwo Uniwersytetu Jagielloskiego 2011 Sygnatura 94352 Konin Sygnatura 37231 Koo 10. Lk i fobia to praktyczny i wszechstronny poradnik dla wszystkich którzy zmagaj si z napadami paniki agorafobi lkami spoecznymi lkiem uogólnionym zachowaniami obsesyjnokompulsywnymi i innymi zaburzeniami lkowymi. Bourne bInfob Format PDF Rozmiar 14 MB Wersja jzykowa Pol. Tytu Lk i fobia Podtytu Praktyczny podrcznik dla osób z zaburzeniami lkowymi Autor Bourne Edmund J. Praktyczny podrcznik dla osób z zaburzeniami lkowymi. Sprawd te koniecznie recenzj Lk i fobia.Praktyczny podrcznik dla osób. Seria Psychiatria i psychoterapia. Lk i fobia.


E-książki Najsłynniejsze biblioteki cyfrowe oferują książki Lęk i fobia. Praktyczny podręcznik dla osób z zaburzeniami lękowymi PDF. Zabawna książka PDF Bourne Edmund.

Lęk I Fobia Praktyczny Podręcznik Dla Osób Z Zaburzeniami Lękowymi



GreenBooks Links


Contact Email